Você sabia que 30% da população brasileira se queixa de dores? Quando falamos em dores crônicas, o número fica ainda maior: a nossa prevalência pode chegar em até 50%. Esses dados são divulgados pela SBED – Sociedade Brasileira para Estudo da Dor.

Existe até uma campanha de conscientização para que a questão da dor seja levada mais a sério… Afinal, sentir dor não é normal! Se você sofre com dores de cabeça, dores nas costas, dores musculares, dores nas pernas ou em qualquer outra parte do corpo, fique ciente de que existem métodos alternativos que podem te ajudar – e muito!

Você já experimentou aliviar essas dores com uma massagem? Há inúmeras técnicas e todas englobam uma série de benefícios! Aqui, nós trouxemos três tipos de massagens que são eficazes no alívio das dores! Quer saber quais são? Continue a leitura!

1. Reflexologia

Além de proporcionar um maior relaxamento muscular e nervoso, aliviando diversos tipos de dores musculares e sintomas mentais relacionados a insônia e ansiedade, a reflexologia equilibra o funcionamento dos órgãos internos, pois promove a cura de todo o corpo. Pode ser indicada para quem sofre com dores por passar muito tempo em pé, para quem tem dores nas costas, artrite e até mesmo para quem quer fortalecer o sistema imunológico, superar resfriados e infecções bacterianas, aliviar sintomas de sinusite, melhorar a digestão e tratar problemas do sistema nervoso.

A Reflexologia Podal, Manual e Craniana Integrada é um tipo de atendimento terapêutico que utiliza a combinação de 3 importantes métodos de reflexologia, tornando a técnica ainda mais potente. O objetivo é oferecer um estímulo analgésico, tranquilizante e equilibrador sobre todos os sistemas orgânicos!

2. Massagem Relaxante

O nome da técnica parece óbvio: a massagem relaxante tem o intuito de relaxar, certo? Sim, mas não é só isso. Claro que esse é um dos benefícios, porém essa técnica vai além! Isso porque a massagem relaxante também ativa a circulação e auxilia na liberação de mediadores químicos, promovendo, além de uma sensação de bem-estar, um completo relaxamento muscular! Ou seja, se você é o tipo de pessoa que, devido à tensão e ao estresse do dia a dia, sofre com diversas dores no corpo e dores de cabeça, essa técnica é ideal para você!

3. Massagem Sensorial Integrada

Seguindo a mesma linha que a massagem relaxante, a massagem sensorial integrada além de promover o alívio de dores e tensões, trabalha também os chakras e oferece uma experiência completa entre mente e corpo, envolvendo processos energéticos, emocionais, mentais e fisiológicos. É um processo de cura e potencialização do condicionamento físico e energético!

Agora que você já conhece as massagens que ajudam a aliviar dores, chegou a hora de escolher a que mais se adequa ao seu caso e agendar o seu atendimento. Aqui no Espaço Vibração, oferecemos todas essas massagens, além de outras terapias e vivências. Entre em contato e saiba mais!